Blog Imposter Syndrom2020-10-05T14:26:11+02:00

Herzlich Willkommen zum Blog rund um das Thema Imposter Syndrom

In diesem Blog werde ich regelmäßig interessante Inhalte, Tipps und Strategien verraten, die dir dabei helfen deine innere Kritikerin zu kontrollieren und endlich die stolze und erfolgreiche Businessfrau zu sein, die du bist.

Selbstzweifel und limitierende Glaubenssätze erkennen

"Das schaffst du nie." "Du bist nicht klug genug." "Die anderen sind viel besser, als du." Solche Sätze spricht die innere Kritikerin zu uns, vor allem dann, wenn wir ein neues Ziel haben, einen neuen Job anpacken wollen oder ein neues Business aufbauen wollen. Und schon bremsen sie uns aus. Was du tun kannst, damit du deine Ziele dennoch erreichst, erfährst du in diesem Blogbeitrag. Selbstzweifel und limitierende Glaubenssätze erkennen Mal Hand aufs Herz: Kennst du auch diese innere Kritikerin? Wie wirkt sich deine innere Kritikerin aus? Führt sie eventuell [...]

Journaling für mehr Selbstvertrauen

Tagebuchschreiben haben wohl viele von uns in der Jugendzeit gemacht. Was haben wir da nicht alles reingeschrieben - von unserem Liebeskummer bis hin zu Liebeleien mit dem Schulkollegen. Wir haben damit unsere Gefühle verarbeitet. Warum also nicht wieder damit beginnen? Journaling ist großartig, wenn es darum geht Selbstzweifel zu überwinden und das Vertrauen in sich und die eigenen Fähigkeiten zu stärken. Eine Anleitung bekommst du in diesem Blogbeitrag. Journaling - Warum du noch heute mit einem Tagebuch beginnen solltest, um Selbstzweifel zu überwinden Kennst du auch dieses Gefühl nicht gut genug [...]

Wie lange kannst du dir noch leisten, dich von deinem Selbstzweifel aufhalten zu lassen?

Vera ist Expertin für Positionierung und Strategie für Handwerker. Sie hat zahlreiche Ausbildungen, großartige Referenzen und tolle Erfolge. Und doch traut sie sich keinen Beitrag in den sozialen Medien posten. Vera weiß, dass sie sichtbarer werden sollte, um neue Kunden zu gewinnen, aber sie traut sich nicht. Sie zweifelt an sich und hat Angst einen Sh*tstorm auszulösen. Wie lange kannst du dir noch leisten, dich von deinen Selbstzweifel aufhalten zu lassen? Vera lässt sich von ihren Selbstzweifel aufhalten. Letzte Woche hat sie mir erzählt, dass sie einen Beitrag für [...]

By |Juli 22nd, 2021|Categories: Imposter Syndrom|0 Comments

Warum tiefstapeln Frauen so oft? Ein Erklärungsversuch

In unserer exklusiven Facebook-Community diskutieren wir gerade die Frage, warum Frauen gerade in technischen Bereichen in Führungspositionen fehlen. Ein erster Ansatz ist, dass Frauen gerne tiefstapeln, ihr Können eher runterspielen und sich selbst unterschätzen. Woher kommt dieses Verhalten? Ist es einfach zu sagen, dass die Frauen an ihrer Tiefstapelei scheitern und sich dabei selbst im Weg stehen? Warum Frauen oft tiefstapeln und so ihrem Erfolg im Weg stehen Ich habe mit den Mitgliedern der Community mehrere Theorien diskutiert, warum Frauen gerne tiefstapeln. Was meine ich damit? Vielleicht kennst du [...]

By |Oktober 14th, 2020|Categories: Imposter Syndrom|0 Comments

Was ist das Impostor Syndrom?

Vielleicht kennst du das ja auch: Du bist hochkompetent und bringst viele Qualifikationen und Fähigkeiten mit. Und dennoch bezweifelst du deine eigenen Fähigkeiten und Erfolge. Ja, du befürchtest schon fast, dass du eine Schwindlerin bist und deine Fähigkeiten reiner Betrug sind. Keine Sorge, rund 70 Prozent aller Frauen verspüren diese Angst. Und genau diese Gefühle bezeichnet man als Imposter Syndrom. In diesem Beitrag erfährst du mehr darüber. Was ist das Imposter Syndrom? Das Imposter Syndrom ist ein psychologischer Begriff, der sich auf ein Verhaltensmuster bezieht, bei dem Menschen an [...]

By |Oktober 5th, 2020|Categories: Imposter Syndrom|0 Comments